Stroj na dřepy MERACH MR-2417B1

Klasické dřepy patří mezi nejúčinnější cviky na posílení dolní části těla, ale mnoho lidí má problémy s dodržováním správné techniky, nedostatečnou stabilitou nebo nadměrným zatížením kloubů. Stroj MERACH MR-2417B1 vám pomůže provádět tento pohyb kontrolovaněji a zapojit až 80 % svalů celého těla. Zařízení účinně zapojuje svaly nohou, hýžďové svaly, břišní svaly a střed těla a díky nastavitelnému odporu vám umožňuje přizpůsobit intenzitu tréninku vašim individuálním schopnostem. Jeho kompaktní rozměry 79 × 60 × 77 cm ho předurčují pro domácí cvičení.. Efektivní trénink více svalových skupin. Budování postavy vyžaduje cviky, které zapojují více svalových skupin současně. MERACH MR-2417B1 podporuje trénink založený na dřepech, které patří mezi nejuniverzálnější funkční cviky. Během tréninku jsou aktivně zapojeny svaly nohou, hýžďové svaly, břišní svaly a stabilizátory středu těla. Tato kombinace vám umožňuje efektivněji využít čas strávený fyzickou aktivitou a účinně pracovat na zlepšení kondice a postavy.. Nastavitelný odpor přizpůsobený vaší kondici. Jednou z největších výzev při tréninku je výběr správné intenzity. Systém nastavitelného odporu podporuje pohyb při zvedání a pomáhá zaměřit trénink na hýžďové svaly. Díky tomu je stroj vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilejší uživatele. Můžete postupně zvyšovat úroveň náročnosti, přecházet od čtvrtečních dřepů přes paralelní dřep až po plné dřepy, budovat sílu a zlepšovat stabilitu pohybu.. Pohodlný trénink bez nadměrného zatížení kloubů. Mnoho lidí se vyhýbá cvičení nohou ze strachu z přetížení kolen nebo beder. Konstrukce zařízení je navržena tak, aby podporovala kontrolovaný pohyb a umožňovala trénink s minimálním zbytečným namáháním. To vám umožní soustředit se na správné zapojení svalů a postupné budování síly, přičemž se zvyšuje pohodlí při cvičení.. Nastavení přizpůsobené různým uživatelům. Správná technika při cvičení má obrovský vliv na efektivitu tréninku. MERACH MR-2417B1 nabízí 3stupňové nastavení délky a 2stupňové nastavení výšky, což vám umožní lépe přizpůsobit nastavení vaší výšce a individuálním preferencím. Tato funkce usnadňuje udržení pohodlné polohy jak začátečníkům, tak i zkušenějším uživatelům.. Stabilní konstrukce a vysoká odolnost. Pocit bezpečí je při intenzivním cvičení zásadní. MR-2417B1 je vyroben z kombinace železa a plastu a jeho konstrukce je vhodná pro uživatele s hmotností až 136 kg. Hmotnost zařízení přibližně 8,4 kg a jeho dobře navržená základna pomáhají udržovat stabilitu při cvičení v pohodlí vašeho domova.. Technické parametry:. Materiál: Železo, plast. Maximální hmotnost uživatele: 136 kg. Hmotnost: 8,4 kg. Délka: 79 cm. Šířka: 60 cm. Výška: 77 cm. Rozměry: 790 × 600 × 770 mm. Nastavení délky: 3 polohy. Nastavení výšky: 2 polohy. Cílené svalové skupiny: Nohy, hýžďové svaly, břišní svaly, střed těla. Obsah balení:. Hlavní rám. Zajišťovací trubka. Zadní základna. Opěrka zad. Pěnové válce x4. Kuličková západka O8. Opěrka nohou. Příčka pro zajištění nohou. Opěrná tyč. Zátky na trubky x4. Zajišťovací knoflík M8×33 x2. Kryty matic M8 x2. Plochý klíč. Imbusový klíč. Plochá podložka M8. Imbusové šrouby M8×12 x3. Šrouby s vnitřním šestihranem M8×45 x2. Šroub s vnitřním šestihranem M8×55. Sada šroubů s vnitřním šestihranem M8×20. Šroub s vnitřním šestihranem M10×40. Pružné podložky x2. Návod k použití